But : concentration<\/p>\n
Participants : plus de deux Il existe diff\u00e9rents types d’harmonisations. Elles d\u00e9butent en g\u00e9n\u00e9ral un s\u00e9ance de travail et permettent aux participants de se concentrer et de cr\u00e9er une harmonie entre eux. On forme un cercle, debout, position neutre. Faites passer : Le dirigeant du groupe adresse \u00e0 son voisin de droite ou de gauche un son, un geste, ou une phrase (ou un mot), si possible avec une intention. Celui-ci le transmet \u00e0 son tour \u00e0 son voisin et ainsi de suite. Les participants peuvent, en cours, proposer d’autres choses \u00e0 faire passer.<\/p>\n
Le but est de rester suffisamment concentr\u00e9 et \u00e0 l’\u00e9coute pour que rien ne se perde, m\u00eame si les sons et les gestes circulent dans les deux sens. Harmo vocale : quelqu’un propose une note, un rythme ou un son divers qu’il fera durer (en prenant tout de m\u00eame soin de respirer de temps en temps) et les uns apr\u00e8s les autres, les autres viennent se greffer avec leur propre apport sonore. M\u00eame si l’on n’est pas musicien, il faut veiller \u00e0 ne pas produire trop de dissonances. Le courant : chacun donne la main \u00e0 ses voisins et ferme les yeux, se d\u00e9tend. Au bout d’un moment, le dirigeant du groupe serrera la main de l’un de ses voisins qui fera passer \u00e0 son tour. Quand le courant a fait un tour, on se l\u00e2che les mains et on ouvre les yeux. On peut \u00e9ventuellement faire plusieurs tours, ou faire passer plusieurs impulsions diff\u00e9rentes et dans les deux sens.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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