{"id":2044,"date":"2011-02-18T08:59:45","date_gmt":"2011-02-18T13:59:45","guid":{"rendered":"http:\/\/www.dramaction.qc.ca\/fr\/?p=2044"},"modified":"2017-01-03T10:39:25","modified_gmt":"2017-01-03T15:39:25","slug":"sans-filet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dramaction.qc.ca\/fr\/sans-filet\/","title":{"rendered":"Sans filet"},"content":{"rendered":"

Objectifs : \u00c9quilibre et souplesse. Conscience du corps dans un espace donn\u00e9.<\/p>\n

1. Mat\u00e9rialiser une ligne droite de 4 \u00e0 5 m (par exemple, en la tra\u00e7ant \u00e0 la craie), symbolisant le fil sur lequel il va falloir marcher. Les bras servi\u00adront de balancier. Les pieds devront se poser l’un apr\u00e8s l’autre sur le fil, visage droit et regard fix\u00e9 sur le mur d’en face. Ne jamais baisser les yeux. Ce parcours sera effectu\u00e9 plusieurs fois, lente\u00adment, jusqu’\u00e0 ce qu’il devienne facile, sans ten\u00adsion corporelle.<\/p>\n

2. M\u00eame exercice, mais cette fois en s’arr\u00eatant sur un pied \u00e0 mi-parcours. Rester en \u00e9quilibre quelques secondes, poser l’autre pied. Plier les genoux, rester en \u00e9quilibre quelques secondes, puis remonter pour finir le parcours.<\/p>\n

3. Refaire successivement les deux exercices, mais les yeux band\u00e9s.<\/p>\n

Accessoire\u00a0: Un bandeau.<\/p>\n

Conseil\u00a0: Travailler lentement, presque au ralenti.
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Applications Apple utiles pour l’apprentissage d’un texte de th\u00e9\u00e2tre
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Pour aider l’apprentissage d’un texte, plusieurs applications mobiles peuvent \u00eatre tr\u00e8s utiles, surtout pour les auditifs.<\/p>\n\n\n\n\n\n
Line Learner<\/strong><\/td>\nScene Study<\/strong><\/td>\nScene Partner<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
\"\"<\/a><\/td>\n\"\"<\/a><\/td>\n\"\"<\/a><\/td>\n<\/tr>\n
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