Objectifs\u00a0: Etre \u00e0 l’\u00e9coute de soi-m\u00eame. \u00catre \u00e0 l’\u00e9coute de l’autre. Travail de l\u2019expressivit\u00e9.<\/p>\n
D\u00e9roulement\u00a0:\u00a0 Les participants travaillent par couple face au reste du groupe (qui n’est pas passif mais actif dans son aide \u00e0 la concentration des deux personnes qui \u00e9voluent). La consigne est simple : \u00abJe t’aime\/Je te hais\u00bb, que chacun va dire \u00e0 tour de r\u00f4le ou en m\u00eame temps, de toutes les fa\u00e7ons possibles et dans tous les \u00e9tats possibles. Les parti\u00adcipants peuvent \u00e9voluer sur le plateau \u00e0 leur gr\u00e9 (s’\u00e9loi\u00adgner ou se toucher). Si l’un dit : \u00abJe t’aime\u00bb, l’autre peut r\u00e9pondre : \u00abJe te hais\u00bb et le premier reprendre : \u00abJe te hais\u00bb tandis que le second dit : \u00abJe t’aime\u00bb. Plusieurs \u00abJe t’aime\u00bb ou \u00abJe te hais\u00bb peuvent \u00eatre dits \u00e0 la suite.<\/p>\n
Deux r\u00e8gles importantes<\/p>\n
– aucun autre mot ne doit \u00eatre dit,<\/p>\n
– la sinc\u00e9rit\u00e9, est l’\u00e9l\u00e9ment majeur de ce travail.<\/p>\n
Les participants vont ainsi laisser libre cours \u00e0 leurs senti\u00adments de l’instant, aller chercher en eux, et en l’autre, les multiples fa\u00e7ons de dire ces deux phrases et passer ainsi de l’amour \u00e0 la haine sans oublier la jalousie, l’indiff\u00e9\u00adrence, la folie, etc. sans oublier non plus que \u00abJe t’aime\u00bb peut \u00eatre dit avec beaucoup de m\u00e9chancet\u00e9 tandis que \u00abJe te hais\u00bb peut \u00eatre dit avec beaucoup d’amour. Le meneur d\u00e9termine la dur\u00e9e de l’exercice selon les cas. Certains couples pourront travailler 10 minutes et d’autres 3 minutes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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